Tilbage hvor du startede – igen!

Hvis du har prøvet at ændre vaner og dermed livsstil et utal af gange, og du hver gang ender hvor du startede, kan dét være fordi du har ubearbejdede traumer eller sår på sjælen. Følelsesmæssige sår eller traumer er psykiske og følelsesmæssige skader, som en person bærer på som følge af traumatiske eller vanskelige oplevelser. […]